痘疤和痘印的区别，为您讲清楚

📌 本文要点

• 痘印是颜色的问题，痘疤则是肌理凹陷的问题

• 痘印会随时间慢慢变淡，但痘疤不会自己填平

• 用手轻轻按一按皮肤，大致就能分辨是痘印还是痘疤

• 放着不管的时间越长，疤痕可能会变得越硬

您好，这里是 Datena Clinic。

“痘痘都消下去了，为什么印子还是不消？”

咨询时，我们真的经常听到这样的问题。

也有很多人会问：“这只是痘印，还是痘疤？”

本文并不是为了推荐某项疗程而写。

整理这些内容，是希望帮助您自己分辨痘印和痘疤，判断自己的皮肤现在需要什么。

1. 痘印和痘疤，有什么不同

痘痘消退后留在皮肤上的痕迹，大致可以分为两种。

一种是只留下颜色的痘印，另一种是皮肤表面凹陷或凸起的疤痕。

痘印多数会随着时间慢慢变淡。

但疤痕是皮肤肌理本身发生了改变，很难自行恢复。

如果把两者当成同一个问题来护理，可能很难得到预期的效果。

2. 色素型痘印为什么会出现，又如何变淡

痘印是在发炎部位出现色素沉着，留下的红色或褐色痕迹。

皮肤表面本身通常仍然是平滑的。

随着时间推移，也有自然变淡的趋势。

不过，如果暴露在紫外线下，或反复用手刺激发炎部位，色素可能会留存较久。

这种情况下，通过有助于改善色素的护理，也完全可以期待好转。

3. 萎缩性疤痕为什么不会自然消失

疤痕是在炎症严重的部位，新组织没能充分填补，导致皮肤留下凹陷或塌陷的状态。

有的呈宽而平缓的凹陷，有的边缘棱角分明，或者窄而深。

这类疤痕不会随着时间推移自行填平。

相反，放任不管的话，组织有时反而会变得更硬。

所以，疤痕和痘印不同，需要从皮肤内部着手进行护理。

4. 痘印与痘疤，一眼看懂区别

5. 对着镜子自我检查的方法

在明亮处让光线从侧面斜着照射皮肤，就能大致分辨痘印和痘疤。

光线掠过时如果有出现阴影的部位，说明表面是凹陷的。

这种情况就有可能是痘疤。

反之，如果只是颜色不同、表面平滑，则更接近痘印。

用指尖轻轻触摸时如果能感觉到高低差，就可以怀疑是痘疤。

不过，这种自查仅供参考，准确的状态最好还是通过面诊来确认。

6. 千万不要放任不管！

痘印有时会随着时间慢慢变淡。

但疤痕放任的时间越长，组织往往会变得越硬。

变硬的疤痕即使之后开始治疗，恢复也可能需要更长时间。

相反，在疤痕形成不久的初期，治疗反应相对会更好。

因此建议先分清是痘印还是痘疤，如果是痘疤，请尽早确认状态。

仅凭今天介绍的内容，可能很难完全区分痘印和痘疤。

如有不确定的地方，到附近的皮肤科或诊所接受准确的面诊是最稳妥的。

无论选择哪家医院，都建议您以是否先准确区分痘印与痘疤、再给出相应方案作为判断标准。

我不会只凭颜色或凹陷程度来判断患者的皮肤。

我们会把这些痕迹困扰您多久，也一并放在心上，用心诊疗。

这份心意，也是今天写下这篇文章的原因

医学审核：院长 Kang Dong-hyun（Datena Clinic）· 医疗团队介绍：/about.html